Parei de tomar refrigerante!

28 Jan

Olá pessoal!

Gente, tomei uma das decisões mais difíceis em relação ao meu emagrecimento. Pra uns pode parecer bestiera, drama de mulherzinha mas, pra mim não é por que eu era viciada em Refrigerante, tomava quase todos os dias, e quase não tomo suco então foi mega complicado abrir mão.

Mas, por que eu resolvi parar de tomar?! Não, não foi pelo vídeo que começou a circular no face (risos), foi simplesmente pelo fato de querer emagrecer e ter uma qualidade de vida melhor. Pensei: Que bem o Refrigerante me trás?! pensei, pensei, pensei e o único benefício que consegui pensar foi no prazer que me dá ao beber apenas isso. E que maleficio pode me fazer? Bom, ai a coisa já muda de figura né?! Vamos aos males, mais acidez pro meu estomago (tenho gastrite), muito açúcar, gordurinhas e celulites.

Claro que eu falo dos males de maneira bem genérica, mas, não vale a pena continuar com esse vicio. Tem uma semana que parei de tomar refrigerante, no dia em que resolvi parar fui pra um aniversário de criança daí já viu né?? Refrigerante a torto e a direito e eu neguei todos =D

Teve refri a semana toda aqui em casa e eu não tomei uma gotinha se quer, o que foi uma grande vitória pra mim. Estou super feliz por estar conseguindo me superar a cada dia!

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Compare e veja o que te faz sentir melhor 😉

Beijos da Cah!

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